lembro uma vez a professora de coaching falou para pensarmos em algo triste olhando para baixo, acabei chorando, depois pediu os alunos para olharem para o teto e pensar em algo triste, uma postura acabei chorando mas tive maior controle do choro
Excelente a fala da Goretti. Muito sincera ao falar a necessidade de integrar outras formas de terapia… Chega uma hora que de fato a gente começa a “patinar” na psicoterapia e se faz necessário outras formas de terapia para continuar o desenvolvimento.
Eu já trabalhei a anos atrás com um chefe carrasco e meu emocional ficava mto abalado e eu não conseguia ter controle nenhum, como eu sofri, pena que eu não sabia dessas técnicas a anos atrás se não não teria sofrido tanto.
tomar atitude para mudar, gostei muito PNL pois descobri valores, crenças, medos que também precisamos tratar e superar, deixar o passado e viver o presente
não é facil mesmo, muito importante o auto conhecimento, fiz minha pós graduação de Liderança e Coaching me ajudou muito sair da zona de conforto tomar
sim, já ouvir falar que EFT é utilizado até em processo de emagrecimento.
Que fala maravilhosa de Goretti!
Goretti, tem algum material para indicar? livros, artigos, etc?
Que fantástico essa técnica!!
lembro uma vez a professora de coaching falou para pensarmos em algo triste olhando para baixo, acabei chorando, depois pediu os alunos para olharem para o teto e pensar em algo triste, uma postura acabei chorando mas tive maior controle do choro
Onde são os pontos?
Gorete, preciso muito saber. Eu tenho fibromialgia. Meus pontos são terríveis
A microfisioterapia também ajuda.
EFT – Emotional Freedom Techniques (Técnicas de Libertação Emocional)
Técnicas muito interessantes!!
Conheci a EFT por webnários do André Lima e gostei bastante, ele une afirmações e toques
EFT, preciso aprender…
Técnica da Libertação das Emoções – EFT
amei a dica
preciso esta terapia
Excelente a fala da Goretti. Muito sincera ao falar a necessidade de integrar outras formas de terapia… Chega uma hora que de fato a gente começa a “patinar” na psicoterapia e se faz necessário outras formas de terapia para continuar o desenvolvimento.
EFT
EFT
EFT, preciso conhecer essa técnica.
Muito Interessante
Essas técnicas dos pontos são ótimos. Ajuda controlar a ansiedade.
As vezes a ignorância impede a busca por ajuda.
EFT
Eu já vi um moço na internet realizando essa técnica. Muito legal!
Nesses momentos que estamos passando precisamos mesmo buscar algo para nos animar e ter equilibrio
Quais são esses nove pontos? Nos ensina Goretti Lima
Eu já trabalhei a anos atrás com um chefe carrasco e meu emocional ficava mto abalado e eu não conseguia ter controle nenhum, como eu sofri, pena que eu não sabia dessas técnicas a anos atrás se não não teria sofrido tanto.
Que interessante, nunca tinha ouvido falar.
Qual é a técnica energética que a Goretti falou?
Verdade, Silvia Canteli
tomar atitude para mudar, gostei muito PNL pois descobri valores, crenças, medos que também precisamos tratar e superar, deixar o passado e viver o presente
As vezes faço assim, respiro conto até 10 bem devagar e me auto-controlo.
Penso que é importante querer se ajudar e não ter vergonha de buscar ajuda. è importante saber também buscar ajuda.
não é facil mesmo, muito importante o auto conhecimento, fiz minha pós graduação de Liderança e Coaching me ajudou muito sair da zona de conforto tomar
O que seria constelação familiar?