Estou caminhando e correndo no condominio vou no sol, pois estava muito ansiosa e de mascara pois nem dormir estava conseguindo principalmente quando não faço exercicio e subo e desço 7 andares sempre independente da academia. Minha mãe é pastora e estamos tendo reuniões pelo whatsapp independente de religião precisamos de fé e esperança me faz muito bem ♥
Nesse período de pandema é que eu consegui fazer três a quatro vezes por semana de exercício físico. è possível fazer os exercícios físicos em casa, por meio de video. E eu moro em lcal minusculo. É o período que mais estou fazendo exercícios fisicos.
Assumir o protagonismo da nossa vida é tarefa difícil. Requer reconhecer as coisas boas e as nem tão boas e ainda abrir mão do que não nos faz mais bem. E isso nem sempre é fácil de fazer… Precisamos de muito equilíbrio
A fala sobre colocar limites vai ao encontro do que o prof. Rodrigo Muller falou; sobre ter discernimento para aceitar/recusar demandas no ambiente de trabalho.
Algumas pessoas tendem a sempre colocar a culpa dos seus problemas no outro ou em uma situação, mas não reconhecem que não fazem nada para mudar e sair da sua zona de conforto…
Temos que ter a coragem de soltar o que não nos faz sentir bem e deixar de procrastinar e acreditar que a queda sempre existe, mas o levantar é maravilhoso
Concordo! Também treinamos a resiliência nesses tempos de crise. Somos responsáveis pela nossa carreira e se percebemos que algo não vai bem, temos que procurar novas oportunidades!
Estou caminhando e correndo no condominio vou no sol, pois estava muito ansiosa e de mascara pois nem dormir estava conseguindo principalmente quando não faço exercicio e subo e desço 7 andares sempre independente da academia. Minha mãe é pastora e estamos tendo reuniões pelo whatsapp independente de religião precisamos de fé e esperança me faz muito bem ♥
Que honra participar desse projeto!
Verdade Rodrigo Muller
Perfeita sua colocação Rodrigo Muller!
Nesse período de pandema é que eu consegui fazer três a quatro vezes por semana de exercício físico. è possível fazer os exercícios físicos em casa, por meio de video. E eu moro em lcal minusculo. É o período que mais estou fazendo exercícios fisicos.
ola
Siimm, abordagem maravigold! <3
Vanderleia
Verdade, Rodrigo Muller.
A vida é uma roda gigante! Sempre em movimento, momentos bons e ruins que ajudam no nosso desenvolvimento.
Vanderlei, fale sobre a procrastinação, por favor!
Buscando se auto avaliar em todos os campos periodicamente e fazendo metas para melhorar o que não esta equilibrado.
Verdade, Rodrigo… haja sabedoria e coragem
Temos que cuidar sempre do nosso físico e emocional para vivermos bem e em paz com nós mesmos.
Abordagem maravilhosa!
Assumir o protagonismo da nossa vida é tarefa difícil. Requer reconhecer as coisas boas e as nem tão boas e ainda abrir mão do que não nos faz mais bem. E isso nem sempre é fácil de fazer… Precisamos de muito equilíbrio
É verdade, às vezes não entendemos o que acontece no momento, só depois que vemos ou sentimos a realidade do que acontece.
Excelente abordagem.
Vande muito pertinentes suas colocações! Autoconhecimento é tudo
Como trabalhar depressão e auto estima?
O universo nos coloca diante de situações que nos façam enfrentar nossas dificuldades e limitações para superá-las.
tá travando
Verdade
Tema bastante interessante. Remete a grandes reflexões.
A fala sobre colocar limites vai ao encontro do que o prof. Rodrigo Muller falou; sobre ter discernimento para aceitar/recusar demandas no ambiente de trabalho.
Tema maravilhoso
O tema de hoje está fazendo um bem!!!
Ótima!
Algumas pessoas tendem a sempre colocar a culpa dos seus problemas no outro ou em uma situação, mas não reconhecem que não fazem nada para mudar e sair da sua zona de conforto…
Adorando o conteúdo!!!
Ótimo tema.
Temos que ter a coragem de soltar o que não nos faz sentir bem e deixar de procrastinar e acreditar que a queda sempre existe, mas o levantar é maravilhoso
Total sentido! Uma fala impecável.
Concordo! Também treinamos a resiliência nesses tempos de crise. Somos responsáveis pela nossa carreira e se percebemos que algo não vai bem, temos que procurar novas oportunidades!